★チャレンジ・ＴＨＥ・耳エステ★

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今日もいいお天気でしたねぇ。
天気がいいと本当嬉しいなぁって感じ。
子どもたちも天気がいいと楽しく遊んでくれるので
本当にうれしくなります。

そして、今日は明日も休みだし、
美容師さんに聞いた！　髪のキューティクルを守る方法って
いうのを見てけんきゅうしてるんですあ・・

白髪、、気になっちゃうんですよねぇ。
もう老化の始まりと思ってやめないといけないなぁって
おもったりもしたのですが、
それだけではなくって、自分自身でも努力を
しないといけないんだろうなぁって持っています。

白髪対策ってホントやってこなかったので、
今更！って感じはしますが・・。
でも、やっぱりちゃんとやっておかないと後悔することに
なると思ってやらないといけないなぁって思います。

頭皮のマッサージも始めたのでそれも効果が出たらいなぁって
思っています。頭皮ってマッサージをすると気持ちがいいのもあるし、
やらないうよりはやる方が断然よいよなぁって思っています。

身体も疲れやすくなる時期、体調管理には
気をつけて、身体の疲れをのこさないようにしないといけないですねぇ。。